火车网,www.huoche7.com

适合宝宝长期吃的水果 来一起看看都是那些水果吧

2022-10-01 23:08:42 火车票预订

1、苹果:芳香脆甜,富含纤维物质,具有止渴、润肺、除烦、解暑等功能。苹果中含有大量的有机酸, 能促进胃肠消化,调理胃肠,防止积食。

2、梨:富含维生素和水分,具有止咳、化痰、退热,降火等作用。对一些吸道感染疾病, 尤其是咳嗽痰多、食积肺热的惠儿,在疾病的恢复期食用, 还是很有疗效的。

3、香蕉:具有清热解毒、润肺、滑肠等作用,对缓解便秘效果良好。

4、橘子:口味甘甜,有润肺、止咳、止泻、利小便、开胃、消渴等功能。

5、葡萄:酸甜适口、生津止渴、开胃消食,是体弱贫血者的滋补佳品。

6、柚子:味道甜酸适中,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。具有化痰、健胃、清肠、润肺、补血、利便、健脾等功效。

7、猕猴桃:含有蛋白质、胡萝卜素、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等,适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏的孩子食用。

● 往下看,下一页更精彩 ●
相关阅读
  • 公路资讯
  • 铁路资讯
  • 天气资讯
  • 公交资讯
  • 酒店资讯
  • 春运资讯