凉粉果，学名叫薜荔，俗称凉粉籽、木莲、木馒头、鬼馒头、糖馒头、薜荔、老鸦馒头藤、爬墙果等，当地人又叫乒乓果。 成熟果富果胶，可制凉粉，供食用。根、茎、叶、果药用。凉粉果外形与无花果有点相似，属攀援科植物，在村落的墙壁和旧屋顶上常见攀爬。那么，凉粉果的功效与作用呢？接下来为大家解答一下。
凉粉果的功效与作用
1、通经下乳
凉粉果有促进乳汁分泌的作用，对于产后出现乳汁分泌少或乳汁质量下降的产妇，适当食用凉粉果，都能很好地促进乳汁的分泌以及提高乳汁的质量。
2、消肿止痛
凉粉果有很好的活血化瘀、消肿止痛的作用，对于跌打损伤，尤其是腰部的扭伤，适当食用凉粉果，可以消肿止痛。另外，凉粉果对于关节炎也有缓解症状的功效。
3、抗癌抗肿瘤
近代研究表明，薜荔果中所含的B-谷留醇还有一定的抗癌症抗肿瘤的功效。
4、清热活血
凉粉果中含有多种有机酸、脱肠草素、芸香甙、蒲公英赛醇乙酸酯等，具有清热凉血，活血消肿的效果，可用于治疗痈肿疮疖，跌打损伤等病症。
5、补肾固精
薜荔果中含有大量的酸性物质，具有收涩之功，可治疗因肾虚精室不固而导致的遗精、阳痿等病症。
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